体を労わること

肩こりや、首のこりから頭痛になったり、吐き気がしてしまうような方もいらっしゃいますよね。そんな方が初めて治療に来ていただいて、こちらが驚くほど柔らかくほぐれてしまう方がいらっしゃいます。聞いてみると、毎日ストレッチやマッサージをご自分でされているとか。やはり、体を労わることは、とても大事ですね。労わった分だけ、応えてくれます。