膀胱炎

疲れや冷えから膀胱炎になってしまうことがあります。そんな時は、ご自宅でのセルフ灸がオススメです。下腹の水道、中極や、腰の腎兪、膀胱兪がよく使われるツボです。腰はご家族のご協力が必要ですが。あとは、写真の火を使わないお灸　”せんねん灸　太陽” もいいですよ。これはシールタイプになっていて、シールをはがして貼ると温かくなってきます。下腹、意外と冷えている方多いです。